• 会場名: 大阪城公園
  • 開始日: 2017年04月08日(土)
  • 終了日: 2017年06月10日(土)
  • 開始時間: 13:30
  • 終了時間: 15:30
  • 開催地(市区町村): 大阪市中央区
  • 内容:
  • NHKノルディックウォーキング講座

    ~姿勢キレイに、健康に!全3回コース~

     

    2本のポールを正しく効果的に使い、姿勢・歩行の改善、

    体力の維持向上を目指す全3回の講座。

    初心者の方に理解しやすいJNFA10ステッププログラムに

    そって幅広いご年齢や身体能力の方にも安心して習得いただける内容です。

     

    ■開催日:4月8日、5月13日、6月10日(毎月第2土曜日)


    ■開催場所:大阪城公園


    ■開催時間:13時30分~15時30分


    ■担当講師:日本ノルディックフィットネス協会インストラクター

         荒井深幸、根本和子、桑原和夫、千輪勝信


    ■受講料:9,720円(税込)NHKカルチャー会員の方は8,100円(税込)

         レンタルポールは1回500円


    要項チラシ(PDF)

    ■お申し込み:NHK文化センター梅田教室

         TEL06-6367-0880(9時30分~19時)

         〒530-0017

                  大阪市北区角田町8-1 梅田阪急ビルオフィスタワー17階

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