INWA&JNFA公認 アクティビティリーダー養成講座
2022年09月18日(日) 福岡県福岡市
(INWA=国際ノルディックウォーキング連盟  JNFA=NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会)

「INWA&JNFA公認のノルディックウォーキング アクティビティリーダーの養成講座です。この講座では、イベントの際にインストラクターのサポート役として、初めてのノルディックウォーキング参加者にポールの装着方法・ウォーミングアップ・クーリングダウンなど、安全面からのアドバイスができるようになる事を目指します。」

■日 時:2022年9月18日(日)9:10~17:00(受付9:10~)
■場 所:福岡県油山市民の森 
(有料駐車あり・普通車300円/日)
            〒811-1355 福岡市南区大字桧原855-4 TEL 092-871-6969 
    https://www.shimi-mori.com/guide/access
■交通 : 福岡市地下鉄七隈線 福大前下車 バス利用の方、福大正門前より 8時45分発 市民の森・牧場行に乗車
           (1本ですので必ずご乗車ください)帰り 市民の森発 5時28分

■主 催:(一財)福岡市市民の森協会  TEL 092-871-6969
■共 済:NPO法人日本ノルディックフィットネス協会
■共 済:JNFA九州・沖縄養成校
■協 力:福岡ノルディックウォーキング協会 角 090-9478-8701

■講 師:JNFA INWA公認 ナショナルトレーナー 竹田 正樹(JNFA会長)
■定 員 : 20名(最大) (最低催行人数10名)

■募集期間:2022年9月10日(土)
■受講対象:18歳以上
■受講料13,200円(税込)(テキスト代込)
 ※合格の場合、別途AL資格認定料3,300円およびJNFAへのご入会が必須となっております。
■持ち物:運動の出来る服装、運動用シューズ、筆記用具 水分補給用飲み物、必要に応じて、雨具、 帽子、サングラス等、室内用シューズ(雨天用)スリッパ等の上履き(座学用)、ご持参ください。
昼食、各自でご持参ください

■申込方法:申し込み受付後、当日の御案内、講習会費のお支払のご案内をいたします
 ※講習会費・資料代  銀行振込みでお願いします 申込後 ご連絡いたします

■当日のスケジュール
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9:10~   受付 開始 
9:30〜9:40 開会 主催者 講師紹介
9:40〜10:40 講義
・NWの歴史と現状、国際的なNWの普及・NWの用具、N専用ポール、構造、長さの選択方法など
・ヘルス、フイットネス、スポーツレベルについて
・ノルデイックウォーキングの効果について・NWのすすめ(健康と体力について)
10:40〜12:20  講義
・NWの指導と基本テクニック
・ステップ0~ステップ5の紹介(10ステフッププログラムより)
・ウオーミングアップとクーリングダウンについて
12:20〜1:00 昼食
1:00〜3:15 実技 
・ウオーミングアップ(W-up)の方法
・NWテクニック ステップ1~5の指導法
・クーリングダウン(C-down)の方法
・個人別、ノルディックウォーキングのビデオ撮影 
3:15〜3:30   休憩・着替え
3:30〜4:00    ビデオによるフオームの解説 
4:00〜4:20    筆記試験 (アクティビテリーダー編)
4:20〜5:00  修了書授与、事務連絡 閉会

(*内容を変更することがあります)       

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◆◇◆ 養成講座申込用紙(要項) ダウンロード◆◇◆
(受講手続きの流れ、持ち物、タイムテーブル、会場へのアクセス方法などの記述もあります) 

  ◇word版 ダウンロード

 

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