第2回 JNFA 公認コースを歩こう! "ラグーナ蒲郡ノルディックウォーキング大会" 愛知県

開催日
2023/01/29
ノルディックウォーキングとは、専用ポールを持って歩くことで肘や肩など上半身の筋肉が活動。通常のウォーキングに比べエネルギー消費量が20%上昇するウォーキングです。ラグーナビーチを中心とする「ラグーナ蒲郡ノルディックウォーキングコース」は、日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)の公認コースとなっており、三河湾のキラキラとした水面や美しい植栽など、マリンリゾートの雰囲気味わいながら、ゆったりと歩くことができます。初めてノルディックウォーキングをされる方から、上級者まで4部門に分かれて、皆でノルディックウォーキングを楽しみませんか?
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