関西北部地震、西日本豪雨、台風21号、北海道胆振東部地震により被災された方々に心よりお見舞いを申し上げます。
JNFAでは以下のようにJNFAオリジナルグッズを現行価格より50%OFFにてチャリティーセールを行い、同時に義援金の受付を始めます。
皆様のご協力をよろしくお願い申し上げます。
 

◇◆JNFAオリジナルグッズ・チャリティーセール◆◇
セール対象商品は下記の通りです。
購入希望の方は注文書をダウンロードして頂き、必要事項を記入の上、FAX、Emaiまたは郵送でお申込みください。オンラインでもお申込みできます。

※ 完売の場合はご容赦ください。
※ 〇:在庫あり、△:10個以下、×:在庫なし


INWA&JNFAロゴ JNFAオリジナルキャップ

DRY&UVカットの機能素材採用。正面にはJNFAロゴ、右サイドにはINWAロゴ入り。
ソフトタッチでかぶり心地のよいウォーキングキャップです。
カラー ホワイト
定 価 3,000円  ⇒  セール価格 1,500円(税込)
素 材 ポリエステル100%
サイズ Lのみ
在 庫
JNFA キャップ

INWA&JNFAロゴプリント入り Tシャツは おかげさまで完売いたしました!
ありがとうございました。

INWA&JNFAロゴプリント入り Tシャツ   

右袖にはINWAロゴ、右胸にはJNFAロゴ入り。北欧ブランドSTウェア 男女兼用のブルーのTシャツ
カラー ブルー(ユニセックス)
定 価 4,000円      ⇒  セール価格 2,000円(税込)
素 材 ポリエステル100%
サイズ ユニセックス(紺色)Lのみ
在 庫 X

完売いたしました!
ありがとうございました。

NEW!! ノルディックウォーキングハンドブック

NWの講習会など現場で使える冊子(ハンドブック)です。 ウォーミングアップやクーリングダウンなどもカラフルなイラストで分かりやすく説明。 見た目も楽しい内容です。
監 修 NPO法人 日本ノルディックフィットネス協会
頒布価格 通常10冊1,026円のところ・・・ セール価格 10冊500円(税込)
サイズ A6サイズ6ページ+A3見開き1ページ
在 庫
ノルディックウォーキングハンドブック

キーホルダー

木の優しい肌触りを活かしたキーホルダーです。 JNFAのマークの焼印がデザインされています。
材 質 ブラックウォルナット
サイズ 65mm×41mm×8mm
価 格 500円(税込)値下げ価格しました
在 庫
セーフティプレート

DVD "Nordic Fitness Dance" *ノルディックフィットネスダンスを沢山の方に広めてください。

リズムに合わせて楽しく行えるポールを使ったウォーミングアップのためのノルディックフィットネスダンスのDVD。
雨天時など屋内のプログラムとしてもご活用いただけます。
監 修 日本ノルディックフィットネス協会
価 格 1,000円(税込) ⇒ 500円(税込)値下げしました
収録時間 23分
在 庫
 DVD


JNFAオリジナルグッズ・チャリティーセール品をご注文の方は以下の方法で注文お願いいたします。
3,000円以上お買上げの場合は送料無料になります。 

①以下の注文書PDFをダウンロードしFAXでご注文ください。
注文書ダウンロード

②以下のオンライン申込みからご注文ください。
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◇◆義援金について◆◇

被災地の方々への支援の一環として、義援金を会員各位から募り協力することに致しました。
つきましては、下記の口座へ皆様の温かい心を込めた義援金のお振込をお願い致します。


<ゆうちょ銀行からのお振込み> 18170―14012261 
                トクヒ)ニホンノルディックフィトネスキョウカイ


<他銀行からのお振込み>    店名 八一八(ハチイチハチ)
                店番 818  普)1401226 

 *チャリティーセールの売上金、義援金の使途につきましては、被災状況に応じ理事会にて適切に判断させていただきます。
 ご不明な点は、JNFA事務局までお問い合わせください。

 

”第7回ノルディックダッシュ2015 in 金山” 大会結果  リザルトPDFダウンロードできます





ノルディックダッシュについて


2本のポールを最大限使って斜面を駆け上がる競技、ノルディックダッシュ!を知ろう!参加しよう!応援しよう!





ノルディックダッシュとはこんな競技

ノルディックダッシュは、およそ100Mの登り坂を2本のポールを使って駆け上がり順位を競う競技。
ポールを最大限使わないと戦えない。小学生から50歳以上のマスタークラスまで男女別8部門とエントリーの間口が広いのも特徴。各部門の予選を勝ち抜いたものが決勝トーナメントに出場できる。
ポールワークはもちろん、瞬発力、持久力、リカバリー力、戦力、あらゆる力の結集が要求される最強の競技だ。


 *予選ーー部門は小学生の部から50歳以上のマスタークラスまで8部門に別れている。各部門で決勝トーナメントに出るために、予選がある。エントリーした選手のタイムを1人ずつ計測し
予選タイムにより、決勝トーナメントの組み合わせが決まる。

 *決勝トーナメントーー各部門予選で勝ち抜いた強者が4人ずつ決戦。上位2人が勝ち上がっていく方式(着順)。
「レディーゴー!」の合図でスタートし、ゴール地点で順位を判定する。カメラ録画からの判定になる場合もある。

 *ポールの長さに規定はないがポールを突きながら走ること。スパイクシューズは禁止。自分のトラック内を走る(アウトは失格)、フライングはひとりで2回すると失格となる。


ノルディックダッシュに参加しよう!競技参加はもちろん、応援・観戦も大歓迎!


ノルディックダッシュはノルディックフィットネススポーツの最強レベル。ノルディックウォーキングを基準にすると運動強度は最大レベル。クロスカントリースキーヤーや、
ノルディックウォーカーにとどまらず、普段どんなスポーツをやっている方でも気軽に参加できるのが特徴。また、運動会のようなワクワクすような雰囲気の会場になっています。参加も応援も大歓迎!




緑に広がる夏のゲレンデに作られたコース、100Mの競技場は、選手を間近で応援できるのも嬉しい。力を出し切るまで選手を見ることができる。

 
ノルディックダッシュの発案者の1人、
工藤博氏にノルディックダッシュについて尋ねてみました


工藤 博 氏 プロフィール
2002 年 クロスカントリースキー ソルトレイクシティ五輪出場他、世界大会に数多く出場。
2007年からNWインストラクターとして活動開始。
年間100回以上のレッスンをおこなっている。その中で経験したインストラクションのノウハウは未だに進化しつづけている。
モットーにしていることは "NWを楽しく長く続けてもらえるように、ストレスがかからない自然なNWスタイルを伝えたいということ"
 

Qこの競技を考案するキッカケは?

クロスカントリースキーヤーの夏場のトレーニングとして普及したノルディックウォーキングは、トレーニング目的以外に健康のための手軽な運動として幅広い世代に裾野を広げてきていますが、ポールを2本持つと、どうしても高齢者のリハビリのようなイメージが拭えず、特に若い世代へノルディックウォーキングの新しいアプローチが必要だと感じていました。
そこで、”人と競う”ということがないノルディックウォーキングの延長に、早さを競うゲーム性を取り入れたらどうか、、、という考えから幅広い世代が参加でき、誰でもが分かりやすい簡単ルールの競技「ノルディックダッシュ」が2008年に誕生しました。

ポールを使うスポーツはもちろんですが、さまざまな競技者にも参加してほしいです。
ポールを2本使って、斜面を駆け上がるだけですから、運動に自信のある人なら大丈夫、、。血の気の多い強者お待ちしてます(笑)

Qノルディックダッシュは誰でも出ることができますか?

はい!基本的に誰でもできる簡単な競技です。運動強度が高いので、募集要項にも書いてあるように「小学生以上であること、健康であること(病気やケガの治療中でないこと)、日頃運動習慣のあること」が参加の条件です。
部門が①一般男子の部(高校生以上) ②一般女子の部(高校生以上) ③男子マスターの部 ④女子マスターの部 ⑤中学生男子の部 ⑥中学生女子の部 ⑦小学生男子の部 ⑧小学生女子の部と8部門ありますから、かなり年齢の幅が広いと思います。体力に自信のある方、そして、ちょっとでも興味のある方、ぜひ参加して下さい。


Qノルディックダッシュ競技会まで、どのような練習をしたらいいですか?

ノルディックダッシュは、およそ100Mの斜面を15~20秒台で斜面を走ることになります。
斜度がありますから2本のポールを最大限使わないと戦えません。ポールワークと足の連動がスピードアップにつながります。
練習は、まずは平地で行うポールランニングがいいですね。例えば1時間のNWの間にポールランニング15秒を3~5本取り入れるようなインターバルトレーニングがいいと思います。そして、慣れてきたら上り坂でも行います。
決勝トーナメントを決勝まで、勝ち上がっていくには、3~4回の走らなければなりません。その時間の間隔は約10分ですから、リカバリー力も必要です。
また、競技場は必ずしも地面のコンディションがいいとは限りません。
草丈が長かったり、窪地、泥地の場所もあります。そういう場所は特にポールワークで加速させたりスリップを防いだりすることが求められます。


Qノルディックウォーカーですが、観戦だけでもいいですか?

もちろん、OKです。夏場のスキー場は緑が美しく景色がすばらしいです。
その斜面に作られた競技場はコンパクトなので、スタートからゴールまで、競技を間近に観ることができます。
ポールを加速のために使う、「NORDIC DASH」はNWと同じ延長線上にあります。観戦していると、トラックを飛ぶがごとく駆け上がって行くランナーを羨ましいと思いつつ、自分も同じ仲間だというプライドが芽生える事でしょう。

見ているだけでいいですか? きっと今度は走りたくなるはずです!


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